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月经来可以喝酒吗要注意什么

2022/1/21 12:31:13发布130次查看

1、女性在月经期时是禁止食用辛辣刺激性食物的，包括喝酒。同时要注意保温，不要着冷受凉，注意休息，避免剧烈运动，禁止性生活。
2、建议你要注意休息及腹部保暖，月经期间可以吃点红糖姜茶，注意饮食营养清淡为宜，不要吃辛辣刺激和上火食物。

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